Buscar apoyo también es fortaleza
Si estás enfrentando momentos difíciles, no estás solo. Existen muchas personas, profesionales e instituciones que pueden ayudarte.
📞 Líneas de ayuda
Consulta líneas directas: Línea 988 - Si necesitas apoyo emocional, comunícate con la línea nacional de salud mental o servicios psicológicos gratuitos en universidades o centros de salud.